Sen.se SleepPeanut im Test – der kleine Schlafhelfer zur mühelosen Erfassung deines Schlafs

SleepPeanut von Sen.se, dieser kleine intelligente Helfer, möchte die Schlafqualität seiner Nutzer erfassen. 35% der Menschen bezeichnen ihre Schlafqualität als „schlecht“ oder „nur mittelmäßig“, 35,3% schlafen weniger als 7 Stunden pro Tag. Jeder fünfte Erwachsene leidet unter Schlafmangel. Laut der National Sleep Foundation träumt eine überwältigende Mehrheit der Menschen davon, erholt aufzuwachen. Deshalb hat Sen.se SleepPeanut™ auf den Markt gebracht, einen intelligenten, eigenständig arbeitenden Sensor zu einem niedrigen Preis. Er analysiert die Schlafphasen, erinnert den Nutzer an die richtige Schlafenszeit und weckt ihn zum optimalen Zeitpunkt, damit er sich den Tag über erholt fühlt. Dank dieses niedlichen und erschwinglichen kleinen Sensors, der nur 29,00 $ / 29€ kostet, können Nutzer eine erholsame Nachtruhe in vollen Zügen genießen.

Die richtige nächtliche Schlafdauer wird auf durchschnittlich 8 Stunden geschätzt. Der Schlafbedarf ist jedoch von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Während manche mit nur 6 Stunden Schlaf zufrieden sind, benötigen „Langschläfer“ 9 bis 10 Stunden, um neue Kraft zu schöpfen und sich erholt zu fühlen. Ein allgemeiner Richtwert lässt sich daher nicht festlegen. Die ideale Dauer einer guten Nachtruhe ist diejenige, mit der man sich den ganzen Tag über ausgeruht und fit fühlt.

Die qualifizierte Schlafmedizinerin Claire Colas des Francs erklärt: „Wir alle brauchen eine Mindestdauer an qualitativ gutem Schlaf, die sich nicht verkürzen lässt und für den Erhalt der Gedächtnis- und Lernfunktionen unerlässlich ist. Die Rolle des Schlafs geht weit über das Wohlbefinden hinaus: Er ist eine lebenswichtige Funktion, der Grundstein unserer Gesundheit. Jeder Einzelne von uns sollte lernen, seine Bedürfnisse zu respektieren, um eine bessere Lebensqualität zu gewährleisten.“

Die National Sleep Foundation[i] zeigt, dass Neugeborene (0 bis 3 Monate) mit 14 bis 17 Stunden den höchsten Schlafbedarf haben; Jugendliche im Alter von 14 bis 17 Jahren benötigen 8 bis 10 Stunden pro Nacht; Erwachsene im Alter von 26 bis 64 Jahren liegen im Bereich von 7 bis 9 Stunden; ältere Menschen über 65 Jahre weisen dagegen einen etwas höheren Bedarf von 7 bis 8 Stunden Schlaf täglich auf.

Den eigenen Schlaf verstehen …

Menschen schlafen am Wochenende länger, um ihren chronischen Schlafmangel „auszugleichen“. Doch ein Schlafdefizit lässt sich nicht einfach innerhalb von 2 Tagen beheben. Im Laufe der Jahre mat1pass häuft sich dieses Defizit an. Dieser Schlafmangel betrifft vor allem Menschen im Alter von 35 bis 55 Jahren, die weniger schlafen (in der Regel 6 bis 7 Stunden), während Menschen im Alter von 25 bis 35 Jahren 7 bis 8 Stunden pro Tag schlafen.

Mit SleepPeanut™ setzt Sen.se der Qual ein Ende, nach nicht erholsamen Nächten aufzuwachen. Dieser kleine Schlafhelfer, der für nur 29 Euro erhältlich ist, wurde entwickelt, um die Funktionen eines intelligenten Weckers und eines Schlafzyklus-Trackers zu bieten. Er lernt schrittweise dazu und passt sich Veränderungen der Nutzergewohnheiten an.

SleepPeanut muss auf Schulterhöhe an der Matratze befestigt werden. Für seine Messungen analysiert er mithilfe eines lernenden Algorithmus und künstlicher Intelligenz Bewegungen, Körperwärme und die Gewohnheiten des Nutzers. Sobald er an der Matratze befestigt ist, erkennt und erfasst er, wann ein Nutzer einschläft und aufwacht, ohne dass zusätzliche Eingaben oder Handlungen zur Aktivierung der analysis.mat2 erforderlich sind.

SleepPeanut sendet die Daten zu den Schlafzyklen (leicht, mittel oder tief) automatisch über Bluetooth Smart an ein Smartphone. In der SensePeanut-App können Nutzer Diagramme ihres Schlafverlaufs sowie eine Bewertung der Schlafdauer und -regelmäßigkeit abrufen. Diese Bewertung ermöglicht einen schnellen Vergleich des Schlafs aller vorherigen Nächte. Der Verlauf macht Dauer, Verschiebungen und Veränderungen der Schlafmuster sichtbar (Einschlaf- und Aufwachzeiten, Qualität und Dauer), sodass sie korrigiert werden können.

Wirklich intelligent aufwachen und schlafen.

In der App können Nutzer:
Eine Uhrzeit und ein Zeitfenster (standardmäßig 30 Minuten) festlegen, um zum richtigen Zeitpunkt während ihrer Leichtschlafphase geweckt zu werden. Durch direktes Antippen von SleepPeanut (auf der Matratze) ermöglicht die Snooze-Option weitere 10 Minuten Schlaf.
Die gewünschte Anzahl an nächtlichen Schlafstunden angeben. SleepPeanut weist sie abhängig von der Dauer und ihrem regelmäßigen Schlaf auf die optimale Zeit zum Zubettgehen hin.
Die Toneinstellungen mit 14 verfügbaren Wecktönen individuell anpassen oder das dezente Klicken von SleepPeanut auf dem Bett wählen, um aufzuwachen, ohne den Partner zu stören.
Daten in einer sicheren Cloud speichern und den Datenverlauf im Excel- oder CSV-Format exportieren
SleepPeanut bietet außerdem Integrationen mit IFTTT, NEST-Thermostaten und anderen intelligenten Geräten. Mit diesen Integrationen lassen sich während des Schlafs die Heizung im Haus automatisch regeln, das Licht anpassen und Tausende weitere Interaktionen mit anderen vernetzten Geräten oder Onlinediensten ermöglichen.

SleepPeanut gehört zur SensePeanut-Reihe: kleine Sensoren, die das Internet der Dinge revolutionieren, indem sie allen einfach nutzbare Funktionen für ein vernetztes Leben zu einem äußerst erschwinglichen Preis bieten.

Verfügbarkeit

SleepPeanut ist auf Sen.se und Amazon.com für 29,00 $ oder 29€ erhältlich. Zum Lieferumfang gehören eine austauschbare CR2032-Batterie und mehrere Zubehörteile.

ÜBER SEN.SE

Sen.se wurde 2010 von Rafi Haladjian gegründet. Das Unternehmen hat sich zum Ziel gesetzt, eine neue Generation intelligenter Geräte zu entwickeln, die sich elegant und unauffällig in das Leben der Nutzer einfügen und dabei kontinuierlich über lange Zeiträume aussagekräftige Daten erfassen. Sein einzigartiges Massenmarktprodukt Mother, ein unglaublich vielseitiges Sensorsystem, hilft Familien, alle für sie wichtigen Aspekte ihres Alltags im Blick zu behalten: Einbrüche erkennen, die Temperatur messen, sicherstellen, dass die Kinder aus der Schule zurück sind, die Einhaltung der Medikamenteneinnahme verbessern, besser schlafen, zu mehr Bewegung oder häufigerem Trinken anregen und vieles mehr. Im Jahr 2016 brachte das Unternehmen eine neue Produktlinie namens SensePeanuts auf den Markt. Diese einfachen und erschwinglichen intelligenten Sensoren erleichtern Alltagsaufgaben und machen ein smartes Leben für ein breiteres Publikum zur Realität. SensePeanuts überwachen und verbessern tägliche Aktivitäten wie die Medikamenteneinnahme, das Schlafen und die Temperaturregelung und helfen dabei, sie zu erleichtern.